Bagaimana cara mencegah infeksi saluran kemih?

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah sebuah kondisi yang menganggu sistem kemih. Kondisi ini dapat menyerang pria maupun wanita, namun lebih banyak di alami oleh kaum wanita. Hal ini disebabkan oleh jarak saluran kemih wanita lebih pendek dan sangat berdekatan dengan dubur.

Sehingga, bakteri yang berada di area dubur lebih mudah untuk berpindah dan menginfeksi saluran kemih Anda hingga menyebabkan terjadinya gangguan ini. Kondisi ini berawal dari kotoran yang berasal dari ginjal dan di keluar dalam bentuk urin. Kemudian, urin tersebut di alirkan menuju kandung kemih dan dibuang melalui saluran kemih atau uretra.

>>>Bagaimana cara pengobatan infeksi saluran kemih? [klik disini berkonsultasi]<<<

Lalu, Apa Saja Penyebab Infeksi Saluran Kemih Pada Wanita?

Umumnya, dari sebagian besar kasus infeksi saluran kemih yang di alami oleh wanita disebabkan oleh infeksi bakteri Escherrichia coli atau E. Coli yang terdapat pada usus besar (saluran cerna). Bakteri ini akan masuk ke dalam saluran kemih, ketika wanita tidak menjaga kebersihan area kelaminnya.

Bakteri ini sangat mudah berpindah dan seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, bahwa wanita memiliki saluran kemih yang sangat pendek, sehingga memudahkan bakteri berpindah dan menginfeksi saluran kemih yang berakibat pada ISK. Selain itu, ada beberapa penyebab yang dapat menjadi faktor infeksi saluran kemih, di antaranya adalah:

Adanya, sesuatu yang menghalang saluran kemih, seperti batu ginjal. Kondisi seperti ini mungkin dapat di alami tidak hanya pada wanita, namun dapat di alami oleh pria. Sehingga, wanita akan mengalami kesulitan ketika buang air kecil.

Kondisi lain yang bisa menyebabkan wanita mengalami infeksi saluran kemih yaitu, tidak buang air kecil setelah berhubungan seks. Bakteri yang menyebabkan ISK dapat menular melalui aktivitas seksual, sehingga ketika wanita berhubungan seks bisa saja tertular bakteri ini melalui pasangannya.

Apa Saja Gejala Infeksi Saluran Kemih?

Apakah Anda pernah merasakan keinginan buang air kecil secara terus menerus? Kondisi ini bisa menjadi salah satu tanda gejala infeksi saluran kemih, gejala infeksi saluran kemih lainnya, seperti berikut:

  • Perubahan Pada Urin, umumnya urin akan berwarna bening atau sedikit kekuningan. Ketika Anda mengalami ISK, maka urin yang keluar akan berwarna keruh, dan seperti bercampur darah.
  • Ingin Buang Air Kecil Terus Menerus, wanita yang menderita ISK akan merasakan ingin buang air kecil terus menerus dan hal ini sering terjadi ketika malam hari.
  • Urin yang Keluar Sedikit, meskipun Anda terus menerus merasakan keinginan untuk buang air kecil, namun urin yang keluar hanya sedikit dan disertai dengan rasa sakit.
  • Sakit Pada Perut Bagian Bawah, gejala lainnya akan ditandai dengan sakit pada perut bagian bawah dan terkadang terasa sakit di bagian pinggang. Kondisi ini menandakan bahwa, infeksi sudah naik ke bagian atas dan menjadi tanda bahwa mulai terjadi komplikasi.

Nah, ketika Anda mengalami salah satu gejala seperti di atas, ada baiknya untuk mencegah infeksi saluran kemih agar tidak terjadi komplikasi yang lebih membahayakan kesehatan tubuh Anda.

Bagaimana Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih?

Selain, mengetahui penyebab dan gejala ISK pada wanita, sangat penting bagi Anda untuk mengetahui cara mencegah infeksi saluran kemih yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kondisi ini menyerang kesehatan Anda, berikut ini 6 cara mencegah infeksi saluran kemih pada wanita, di antaranya:

  1. Mengkonsumsi Air Putih Lebih Banyak

Langkah pertama yang bisa Anda lakukan untuk mencegah infeksi saluran kemih adalah dengan mengkonsumsi air putih secara teratur dengan jumlah yang lebih banyak. Delapan hingga sepuluh gelas air putih setiap hari dapat membantu sistem kemih Anda lebih lancar dan membantu membersihkan saluran kemih dari bakteri yang mungkin menginfeksi.

  1. Hindari Menahan Buang Air Kecil

Ketika Anda merasakan ingin buang air kecil, sebaiknya jangan pernah menahannya. Kondisi ini bisa menyebabkan Anda untuk terinfeksi ISK. Usahakan, ketika Anda ingin buang air kecil segera lakukan dan jangan pernah menahannya.

  1. Bersihkan Area Miss V Dengan Benar

Banyaknya wanita yang salah ketika membersihkan area kewanitaannya. Sebaiknya, Anda membersihkan area kewanitaan dari depan kebelakang, sehingga mencegah perpindahan bakteri yang bersarang pada dubur dan menginfeksi area kewanitaan. Bersihkan area kewanitaan Anda menggunakan air bersih dan segera keringkan menggunakan kain bersih.

  1. Buang Air Kecil Setelah Berhubungan Seks

Setelah berhubungan seksual, sebaiknya usahakan untuk buang air kecil. Buang air kecil setelah melakukan hubungan seks dapat membantu mengeluarkan bakteri yang mungkin menular ketika berhubungan seksual.

  1. Bersihkan Area Kewanitaan Setelah Berhubungan Seks

Selain buang air kecil, untuk mencegah infeksi saluran kemih pada wanita yang bisa Anda lakukan adalah dengan membersihkan area kewanitaan setelah berhubungan seksual. Ini bertujuan untuk membersihkan bakteri yang mungkin menular ketika berhubungan seks.

  1. Konsultasi Dengan Dokter

Saat Anda sudah melakukan semua cara untuk mencegah infeksi saluran kemih, namun cara tersebut masih belum berhasil. Maka, langkah yang sangat tepat untuk mengatasi masalah ini adalah dengan cara melakukan konsultasi dengan dokter.

Ketika Anda mengalami gejala dari infeksi saluran kemih, segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter akan melakukan pemeriksaan melalui urin Anda untuk mengetahui tingkat keparahan infeksi yang mungkin Anda derita. Selain itu, dokter akan memastikan bahwa infeksi belum naik ke bagian ginjal yang bisa menyebabkan banyak gangguan kesehatan dan ini sangat berbahaya.

Percayakan pengobatan pada Klinik Apollo

Jika mengalami infeksi saluran kemih Anda dapat berkonsultasi dengan Klinik Apollo, Klinik Spesialis Penyakit Kulit Dan Kelamin.

Klinik Apollo memiliki peralatan medis yang modern, dan lengkap dengan laboratorium. Pasien yang datang berobat ditangani langsung oleh dokter yang ahli dan berpengalaman dalam bidangnya.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai penyakit infeksi saluran kemih, atau Anda memiliki keluhan lainnya silahkan hubungi hotline kami di nomor 0812-3388-1616.

>>> Klinik Apollo bagus atau tidak? <<<

Disclaimer : Hasil dapat berbeda dari masing-masing individu.